ಮಿಡಿಗಾಯಿ ದೊರೆಗಾಯಿ ರುಚಿ ತಿಂದವರೇ ಬಲ್ಲರು
ಸಿಲಿಕಾನ್ ವ್ಯಾಲಿ ಮತ್ತು ಟೆಕ್ ಸ್ಪೇಸ್‌ನ ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ವ್ಯಾಲಿ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಮನೆಯ ಹೆಸರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಅದರ ಅನೇಕ ಗ್ರಾಹಕರು ಸಾಹಸೋದ್ಯಮ ಬಂಡವಾಳ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಸ್ಟಾರ್ಟ್‌ಅಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಟೆಕ್ ಕೆಲಸಗಾರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರು.
ಸರಿಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ, SVB ದೊಡ್ಡ ಹೆಸರಿನ ಹಣಕಾಸು ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿತು – ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಸಿಯಿತು.
ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಕಾರ್ಯವು ಭೌತಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ನಮ್ಮ ಅವಲೋಕನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಮೀಕರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದೇ ಆಗಿದೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಟಿಡ್‌ಬಿಟ್‌ಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸುವ ಕೌನ್ಸಿಲಿಂಗ್ ಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಪೋಷಕರ ಇಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಠಿಣ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಡ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯ ಕುರಿತು ಕರುಣೆಯನಿಸುತ್ತದೆ. ಖಂಡಿತ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ – ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಇದೆ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ಸಿಲಿಕಾನ್ ವ್ಯಾಲಿ ಹಸ್ಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲೆಲ್ಲೂ ಉದ್ಯಮಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾದರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯೇ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದಾಗಿ ಜನರು ನಿಜವಾದ ಭಸ್ಮವಾಗುವಂತಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮಾಡುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಎಂದರೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಕೆಲಸವನ್ನೇ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾಟಕವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಹೆಸರಿಸಬಹುದು. ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತ ಗಾಸಿಪ್, ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಗ್ಗದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ನಿರಂತರ ವಾದ ಮತ್ತು ಜಗಳ, ಮತ್ತು ಸದಾ ಅತೃಪ್ತವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಮಿಕರು ಶಾಂತಿಗೆ ಭಂಗ ತರುತ್ತಾರೆ,
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಅಟೋಪೈಲಟ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ನಿರಂತರ ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಮುಳುಗುತ್ತಾ ಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನವಿಲ್ಲ.
ಗೆಳೆಯ, ಗೆಳತಿಯರೇ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಗಳಿಸಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕೆ ತಲೆಯಾಡಿಸುವುದನ್ನು ಮೊದಲು ಬಿಡಬೇಕು. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕಿಂತ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡದೇ ಬಿಟ್ಟ ಕೆಲಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಲೇಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆಗಲೇ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕೆಂದಿರುವ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಖುಷಿಯಾಗಿಡಲು ಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತೆಯಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಖುಷಿಯಾಗಿರಲು ಈ ಅಂಶಗಳು ಸಹಾಯಕ